PRIMERA SALIDA SERIA

Hoy acompañado de varios integrantes del club hemos realizado una salida que sin haber sido a un ritmo duro a tenido sus momentos de apretar,y un ritmo alegre en ocasiones el cual ha hecho subir el pulso de una forma mas que aceptable...La ruta a sido una de las clásicas,Gelida-Sant Sadurni-Sant Sebastia dels Gorgs-Avinyonet-Olesa de Bonesvalls-Vallirana y a casita.Total 80km y 3:15 de bici

 Hemos comenzado la ruta 8 pero al final hemos quedado 6,Hoy he salido con la idea que apretarme en algún punto que otro y la jugada a salida perfecta,ha sido un ritmo justo como buscaba,sin ser duro a sido alto y le he dado a mi corazón y a mis piernas lo que le hacen falta a estas alturas de año.Cuando han llegado los apretones serios no me ha quedado otra que aflojar y dejar marchar a los maquinas que arreaban a plato.Pero soy consciente de que no estoy para esas guerras.

Con semejantes atletas como "els cunyats",las cosas no van en broma

     El resultado final de esta salida a sido muy positivo,y de nuevo en una ruta larga y algo exigente he llegado muy entero a casa(físicamente perfecto pero débil de fuerzas).....pero todo llegara............