jueves, 5 de septiembre de 2013

RESUMEN DE AGOSTO

El mes de agosto ha sido además de un estupendo mes de descanso un buen mes de practica deportiva teniendo en cuenta el nefasto año que arrastro.Así aprovechando horas libres y con el cuerpo descansado he repartido el mes entre running y ciclismo,los primeros quince días han sido exclusivamente de running y los últimos quince de ciclismo de carretera,disfrutando junto a mi hermano Dani de tranquilas y hermosas rutas de la zona donde veraneamos.

Las primeras salidas fueron de toma de contacto:














Haciendo rutas por las entrañas de la sierra de la culebra,,para según fueran pasando los días ir alargando las rutas de cara a nuestra etapa reina,la subida a la laguna de los peces,en lago de Sanabria..para ello nos preparamos haciendo un bella y dura ruta entrando a Portugal.
pasando por pueblos guapisimos y carreteras totalmente vacías de vehículos




Después de esta ruta unos días de salida regenerativa para preparar la etapa del mes,que quedara como una clásica de cada año,,aunque siempre por el mes de agosto subimos a la laguna este año decidimos ir y volver haciendo un total de 145km de ciclismo recreativo para la vista y efectivo para un buen punto físico

 El día se levanto fresco como es habitual por estos lares apartir de la segunda quincena de Agosto,,8.5Cº marcaba el termómetro a las 7:30 de la mañana.



Aunque la temperatura fue subiendo siempre tuvimos un agradable fresquito acompañandonos toda la ruta,que transitaba por lugares donde es habitual el pelegrinaje a camino de Santiago


Y después de repostar tomamos rumbo a la subida a la Laguna,,una subida no muy dura pero larga de 18km pero sobretodo de unas vistas muy hermosas..



Para conseguir hacer cima en la laguna de los peces,un lugar no muy transitado que le hace ser un lugar aun mas bello si cabe

Y de bajado hicimos una parada para la ultima foto en el mirador de San Martin de Castañeda desde el cual se tiene una espectacular panorámica del Lago de Sanabria,dicho de paso que fue final de etapa al día siguiente de la vuelta a España.

En definitiva un buen mes de Agosto tanto de descanso como deportivamente hablando,donde sobretodo las rutas de bicicleta me dejaron muy bien sabor de boca acompañado siempre de mi hermano Dani el cual cada vez esta mas fuerte y fue rompiendo Stravas por la zona..

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