jueves, 15 de diciembre de 2011

ACABANDO LA SEMANA

La semana de recuperación ha ido según lo planeado,salidas suaves para asimilar las ultimas semanas donde el pulsometro subió un poquito mas,,las piernas han ido mejor,pero el cuerpo no,sobre todo hoy que me he levantado con un cansancio extra,y toda la tarde con el cuerpo dolorido y mucho frio,pero tomando alguna sustancia al llegar la noche he mejorado,de todos modos no cojere la bici hasta el sábado para salir con los compis de curro,y en otra ruta relajada y suave dar por concluida la semana de relax.  De este modo en las siguientes semanas desempolvare la bici de btt,y me tirare al monte algún día que otro para ir metiéndole chicha a las piernas...........

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