sábado, 14 de julio de 2012

OBJETIVO PEÑON

Dani y yo nos hemos apuntado a una cronoescalada que se celebra en tierras Sanabresas (Zamora),,tal crono sera el dia 11 y por lo tanto tenemos un mes para ponernos las pilas; con esa meta hemos comenzado esta semana,saliendo 4 dias, 3 de carretera con tiradas entre las 2:30 y 3 y una de BTT,,en las salidas de carretera hemos hecho porcentajes en ocasiones rozando el 20% como el viernes con Juaquin.
Y en otras subiendo los km y el tiempo pero sin tanto porcentaje, como la salida de hoy con Dani de 3horitas de duración.

Por mi parte seguiré mis entrenos aumentado el ritmo y la dureza de las rutas las tres próximas semanas,,,mientras Dani hará su entreno personal por el pirineo mientras sigue el Tour

VAMOS DANI!!!!!!!!,,,tengo que decir que cada vez lo veo mas fuerte,,(si seguimos así debemos proponernos la QH para muyyyy pronto)¿verdad Juaquin?.................................
  

1 comentario:

  1. tenemos que petar en esa cronoescalada del peñón. a ver si sirve para algo este ministage de pretemporada en el pirineo...
    y no metas al joaquin por porcentajes tan duros, que luego se le salen las bielas de la bici...

    ResponderEliminar